[Hỏi-Đáp]Hỏi đáp tóc bạc sớm do thiếu chất gì

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
0
98

Hỏi: Chào bác sĩ, tôi đang bị tóc bạc sớm ở tuổi 29, một độ tuổi cũng còn xuân vậy mà không hiểu sao tóc tôi cứ ngày một trắng dần khiến tôi rất lo lắng. Tôi muốn hỏi bác sĩ liệu có phải hiện tượng tóc bạc là do tôi ăn thiếu chất gì hay không? Mong bác sĩ tư vấn cho tôi cách điều trị. Cảm ơn bác sĩ.

Bác sĩ trả lời: Tóc bạc sớm do thiếu chất gì, ăn gì để giảm tóc bạc sớm là câu hỏi mà khá nhiều người đặt ra. Khi bị tóc bạc sớm, điều dầu tiên cần làm đó là tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh. Nếu vấn đề là do rối loạn dinh dưỡng thì hãy lên kế hoạch cho việc ăn uống thật khoa học và hợp lý. Để chi tiết hơn, mời bạn tham khảo bài thông tin dưới đây.

Tóc bạc sớm do thiếu chất gì?

Bạn có biết vì sao tóc có màu đen không, đó là bởi có sự tham gia của sắc tố melanin, cơ sở để tạo màu cho tóc. Những rối loạn bên trong cơ thể do thiếu chất hoặc bên ngoài môi trường là những yếu tố chính ảnh hưởng đến việc sản xuất melanin, làm tóc bị bạc sớm.

Tóc bạc sớm do cơ thể thiếu chất
Tóc bạc sớm do cơ thể thiếu chất

Dinh dưỡng là một trong những yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến làn da và mái tóc. Da chỉ đẹp, tóc chỉ đen khi cơ thể khỏe mạnh, được cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Nếu cơ thể thiếu các khoáng chất vi lượng như sắt, đồng, chì, kẽm, thì rất có khả năng sẽ bị bạc tóc sớm. Và nếu chế độ ăn uống không hợp lý như ăn quá nhiều thịt đỏ, ăn ít rau xanh cũng khiến cho các chất độc tích tụ trong cơ thể không được đào thải, ngăn cản việc hình thành sắc tố và trì hoãn sự phát triển của năng tóc.

Xem: Gừng tươi vị cứu tinh cho nhưng ai mắc tóc bạc sớm

Ăn gì chữa tóc bạc sớm

Nhưng thực phẩm được nêu dưới đây được xem là thuốc trị tóc bạc sớm hiệu quả nhất, góp phần bổ sung những dưỡng chất quan trọng trong việc hình thành màu tóc.

Mè đen

Mè đen là một trong những thực phẩm có khả năng làm mượt tóc, đen tóc và phòng chống tóc bạc sớm cực kì hiệu quả. Bạn có thể kết hợp mè đen với hà thủ ô để cho ra hiệu quả cao nhất khi trị tóc bạc sớm bằng cách ăn uống.

Trị tóc bạc sớm hiệu quả nên ăn đậu đen
Trị tóc bạc sớm hiệu quả nên ăn đậu đen

Dâu tằm chín

Trị tóc bạc sớm bằng rượu dâu tằm được xem là phương pháp hiệu quả giúp chữa trị tóc bạc nhanh. Cách lam cũng khá là đơn giản, bạn ủ như rượu thông thường. Đầu tiên chọn quả dâu tằm chín, không dập nát rồi đem xếp lớp xen kẽ, cứ một lớp dâu tằm lại là một lớp đường. Đem ngâm trong vòng 20 ngày rồi sau đó tiếp tục đem ngâm trong rượu nếp 40 độ. Mỗi ngày uống nước rượu ngâm này trước bữa ăn liều lượng là 50ml. Chỉ sau một thời gian sử dụng chắc chắn bạn sẽ thấy được hiệu quả trị tóc bạc sớm từ loại thực phầm này.

Nếu bạn muốn việc điều trị trở nên đơn giản và dễ dàng nhất thì không thể bỏ qua Hoàn Xuân Thang. Hoàn Xuân Thang có khả năng chữa tóc bạc sớm, tóc rụng nhiều, giúp da dẻ hồng hào, mịn màng, hồi xuân cho bạn tự tin hơn. Hoàn Xuân Thang được làm từ thảo dược hà thủ ô, hắc chi mai, mật ong có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo sau khi sử dụng sẽ đạt hiệu quả như mong muốn.

Xem:

Hi vọng bài viết trên sẽ mang đến thông tin hữu ích cho bạn. Chúc bạn sớm lấy lại được mái tóc đen óng mượt trong thời gian nhanh nhất.

 

Dành cho đại lý

Tham gia hệ thống đại lý để nhận được chiết khấu hấp dẫn. Đăng ký hoặc Tìm hiểu thêm

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here