Mật ong giúp tăng cân cho người gầy kinh niên

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
0
24

Chắc có lẽ mật ong không còn xa lạ với chúng ta nữa, nó không chỉ được biết đến với công dụng chữa tóc rụng nhiều, trị tóc bạc sớm, cải thiện vóc dáng hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc không biết mật ong giúp giảm cân hay tăng cân đây. Đã có rất nhiều bài viết về mật ong giảm cân, sao mật ong lại có thể giúp tăng cân được. Để hiểu rõ điều này, mời bạn đọc xem  bài viết sau đây để hiểu hơn về mật ong giúp tăng cân như thế nào.

Mật ong giúp tăng cân hay giảm cân?

Có lẽ, nếu không làm rõ được vấn đề này thì hẳn nhiều chị em vẫn còn băn khoăn lắm đây. Mật ong được biết đến với công dụng giảm cân cực kỳ hiệu quả bởi nó không chứa đường, không lo bị dư thừa năng lượng dẫn đến tích trữ mỡ. Đó là bởi cách uống mật ong và thời điểm uống mật ong như thế nào để giảm cân. Ngoài ra, mật ong trị tóc bạc sớm còn được biết đến với khả năng giúp tăng cân cho người gầy kinh niên.

mat-ong-giup-tang-can-1

Mật ong giúp tăng cân cho người gầy kinh niên

Thật khó để có thể giảm cân, tuy nhiên tăng cân lại còn khó nữa. Rất nhiều người gầy thâm niên chữa trị hoài mà không khỏi, tuy nhiên khi sử dụng mật ong giúp tăng cân lại cho hiệu quả đáng bất ngờ. Vậy sử dụng mật ong như thế nào giúp tăng cân:

Mật ong với trứng gà bổ dưỡng

Nếu bạn muốn trị tóc rụng nhiều thì sử dụng mật ong và muốn tăng cân nhanh chóng thì hãy thử sử dụng hỗn hợp này xem sao nhé.

Cách làm: Đầu tiên bạn tách lòn đỏ trứng gà cho vào chén sau đó thêm 2 muỗng mật ong vào và đánh đều. Đem hỗn hợp này hấp cách thủy hoặc cho vào nồi cơm. Bạn cũng có thể cho thêm sữa đặc vào hỗn hợp này để tạo thành hỗn hợp mật ong giúp tăng cân hiệu quả cao hơn. Bạn nên dùng hỗn hợp này làm điểm tâm nhẹ cho bữa sáng, đây được coi là thời điểm tốt nhất để cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng.

Xem: Ủ tóc bằng dầu dừa dưỡng tóc, trị tóc rụng hiệu quả

Mật ong trứng gà và chanh giúp tăng cân

Hẳn là bạn thấy hơi bất ngờ về hỗn hợp này nhưng thực sự nó lại là bí quyết giúp tăng cân cực hiệu quả đấy.

mat-ong-giup-tang-can-2

Mật ong nguyên chất với chanh giúp tăng cân và làm đẹp

Cách làm: Đầu tiên, bạn tách lòng đỏ trứng cho vào bát rồi thêm 50ml mật ong nguyên chất chữa tóc rung nhiều và 50ml nước sôi khuấy đều. Chờ đến khi nào hỗn hợp này nguội đi thì cho thêm vài giọt nước cốt chanh vào. Lưu ý, đừng để hỗn hợp này quá nguội rồi mới thưởng thức, như vậy sẽ ngửi thấy vị tanh của trứng và rất khó ăn nhé. Một điều nữa là bạn cũng không nên cho chanh vào khi hỗn hợp còn nóng vì sẽ làm mật tác dụng của chanh.

Mật ong và sữa tươi giúp tăng cân an toàn

Sữa được biết đến là nguồn cung cấp năng lượng và bồ bổ cơ thể cực tốt, do đó khi kết hợp mật ong giúp tăng cân với thức uống này sẽ giúp công dụng tăng lên gấp bội. Mỗi sáng, bạn uống một ly sữa tươi không đườn, thêm chút mật ong vào uống cho vừa miệng sẽ cung cấp một lượng dồi dào protein giúp bạn tăng cân nhanh chóng mà an toàn. Đây còn là cách giúp làm da bạn trở nên khỏe đẹp và chữa tóc rụng nhiều cực hiệu quả.

Hi vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn có thêm bí quyết để chăm sóc vóc dáng của mình. Chúc bạn thành công!

banner

BẠN CẦN TƯ VẤN

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here