Tóc bạc ở tuổi đôi mươi phải làm gì ?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
0
132

Chào bác sĩ, con gái tôi năm nay mới đôi mươi mà tóc cháu đã bạc sớm khiến tôi rất lo lắng. Trước đây thì chỉ có một vài sợi thôi nhưng sau này nó xuất hiện khá nhiều. Tôi rất mong muốn nhận được sự tư vấn của bác sĩ về cách chữa trị tóc bạc sớm. Cảm ơn bác sĩ.

Bác sĩ trả lời

Chào bạn, thực ra tóc bạc sớm là một chứng bệnh lành tính và không quá nguy hiểm. Tóc bạc có thể là bênh lý hoặc không phải bệnh lý. Nó là bệnh lý trong trường hợp bệnh bạch tạng và không phải bệnh lý do một số những lý do như:

Lý do tóc bạc sớm

  • Do di truyền
  • Do rối loạn hormone sinh dục và hormone tuyến giáp
  • Do cơ thể thiếu vitamin, khoáng chất cần thiết, đặc biệt là vitamin B, vitamin E.
  • Do thiếu máu ác tính
  • Do thường xuyên thức khuya, làm việc căng thẳng khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
  • Do chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn quá nhiều thịt và đồ ngọt, ăn ít rau xanh, hoa quả. Có thói quen uống cà phê vào ban đêm.
  • Do để tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
  • Do sử dụng dầu gội, hóa chất nhuộm tóc

toc-bac-som

Lý do tóc bạc sớm

Điều trị tóc bạc sớm

Thay đổi lối sống

  • Sống lành mạnh, ngủ đủ 6- 8 tiếng mỗi ngày để tinh thần thoải mái, tránh stress lo âu mỗi khi ngủ.
  • Ăn uống hợp lý, khoa học, ăn nhiều hoa quả, rau xanh, không uống rượu bia, uống cà phê vào buổi tối.
  • Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu canxi, vitamin A,C, E, B5, kẽm, mangan
  • Hạn chế nhuộm tóc
  • Tránh nhỏ tóc

Xem: Cách chế biến Hà thủ ô

Dùng thực phẩm

  • Lá cây ngô đồng: Dùng lá cây ngô đồng đem rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước cốt. Dùng nước cây ngô đồng bôi lên chân tóc khoàng 1-2 lần/ngày.
  • Khoai tây: Đun sôi vỏ khoai tây trong nước khoàng 30 phút và để nguội. Bạn sử dụng nước khoai tây này sau khi gội đầu xong.
  • Bơ: Sử dụng bơ để massge da đầu 2 lần/tuần
  • Đậu đen: Cô đặc đậu đen khoảng 200g với 500ml nước. Dùng nước cô đặc chấm lên chân tóc hằng ngày sau đó dể khô trong vòng 1 tiếng thì gội đầu lại với nước sạch.
  • Dầu dừa nước cốt chanh: Bạn trộn dầu dừa với nước cốt chanh thoa đều lên chân tóc và tiến hành massage trong khoảng 15 phút. Kiên trì 3 lần/tuần sau khoảng 4-6 tuần để thấy hiệu quả.
  • Quả bồ kết: Bạn nướng tầm 3-4 quả bồ kết cho thơm sau đó đun sôi 5 phút để bồ kết ra màu, nhớ dằm quả bồ kết cho ra các dưỡng chất để sử dụng nước này gội đầu.

thuoc-tri-toc-rung-1

Hà thủ ô chữa trị tóc bạc sớm hiệu quả

Trên đây là những cách dân gian sử dụng để chữa trị tóc bạc sớm. Tuy nhiên không phải ai sử dụng những phương pháp trên cũng có thể khỏi. Nếu bạn bị tóc bạc do di truyền hay bị tóc bạc lâu năm thì việc chữa trị không chỉ dừng lại ở việc ăn uống, dùng thực phẩm mà còn phải kết hợp với sử dụng thuốc. Để nói về loại thuốc chữa tóc bạc sớm tốt nhất thì tôi vẫn luôn khuyên bạn nên sử dụng Hoàn Xuân Thang với xuất phát từ các thảo dược lành tính, không lo tác dụng phụ. Các thành phần gồm mật ong rừng, hắc chi phí và hà thủ ô. Trong đó hà thủ ô được biết đến với khả năng chữa trị rụng tóc, tóc bạc rất hiệu quả. Chúc bạn thành công.

Xem thêm:Cách nhận biết hà thủ ô thật và giả, phân biệt hà thủ ô trắng và đỏ

 

Dành cho đại lý

Tham gia hệ thống đại lý để nhận được chiết khấu hấp dẫn. Đăng ký hoặc Tìm hiểu thêm

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here